很多人知道硬水对我们的身体有害，但是却不知道什么是硬水，硬水对我们的身体有什么害处，只知道盲目的相信硬水对我们的身体有害，然后却不知道有没有脱离喝硬水的行列，而我们识别硬水的区别就是肥皂泡，以及煮开时水垢的多少。其实水的硬度是看水中含有的钙、镁离子的浓度，水垢的形成也是因为水会随着温度的升高对钙镁离子的溶解度降低稀释出的钙镁离子最终形成氧化镁，二氧化钙等物质结成的水垢，但是对我们的额身体来说是完全不必要担心喝掉硬水以后会产生结石这类疾病，因为氧化镁，二氧化钙等物质是可以溶解在碳酸内的，而我们的身体内部是存在很多碳酸根离子的。但是我们所饮用的水中钙镁离子的含量也不能太多，超过一定的标准就不能再饮用。
